少食多餐死得早！徵信公司研究顯示：內臟老化更快…瘦不下來而大陸抓姦且不健康

貓吣寶

文／公室廢宜蘭徵信社柴
正常吃三餐，這個看起來很簡單的要求，卻是許多現代年輕人難以達到的，甚至是少吃一餐在下一餐回來，或者是竹北徵信社少量多餐、靠吃零食熱量。但這麼可能會引起健康題。
近期在《Cell Metabolism》期刊上有一則研究提徵信社出了看法，表示少量多餐的食法存在著影響健康的，但一直以來它卻被吹捧為「持續新代謝」的方式。

在這項研法律諮究中，他們利用292雄性老實樣，將牠們分為兩大組：一組餵食健康的食，另一組則是高糖高脂肪。在每一大組中又細分為3個小組，第一組可隨時進食、第二組進食時間規律但少30％熱量攝取、第三組正常攝取熱量但集中在一餐。
隨著時間移，科學持續監並觀察是否有代謝不佳或是改的狀況，以及離婚手續觀察牠們的平均壽命變化。在每老死亡後也會逐一進行分析。
結果發現，徵信社收費標準表第二（規律但少熱量）和第三小組（只吃一餐）的進食方式很類似：由於無法隨時進食、攝取的熱量相對不足，於是老們每次繪拼命把食物吃光，每餐的間隔期也較長。
與此同時，可以隨時進食的第一小組的老，則是整天悠閒度日，零食吃個不停。
此外還有一個人的發現，無論二、三小組吃什麼東西，會比第一小組的老來得健康且活得更久。長久下來，後兩組老身體內的免費婚姻諮臟，會比隨時進食的第一小組更晚出現老化。
除此之外，限制熱量攝取的老體內，血糖和胰島素的比例也有顯著改。研究的主要作者Rafael de Cabo表示：「只要增加每日禁食的時間，即使不少熱量攝取、無論食物類型，會影響老在健康與壽命上的改。」未來他徵信社們也會深入狐狸精了解這種方式適用人類身上的程度有多少。
viadailymail
廢柴的粉絲團開張了，要聽廢柴分享音樂、電影或外遇是幹話，就快來點個讚吧！