遊戲神人論壇
標題:
路跑抓姦再進化 跑步不警花何佳綺仅仅比賽
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作者:
小熊先龍
時間:
2015-9-28 10:00
標題:
路跑抓姦再進化 跑步不警花何佳綺仅仅比賽
路跑在台灣發燒,除嘉年
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華式的各項賽事外,路跑也不斷升級,專業路跑活動除比賽自身,也透過多样化方法,讓跑友學
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習跑步姿勢、跑鞋選購、比賽選擇等正確的路跑相關知識。2014年跨足路跑市場的斐樂股份有限公司(FILA),初次舉辦酷樂路跑(FILA COOL RUN)就讓跑友熱烈參與,並建立起口碑,本年更展現強烈企圖心,結合城市夜跑概念,於台北、台中、台南、高雄
論壇
等4大都會區舉辦「FILA DNA 夜跑應援團」,期望夜跑活動讓跑友同時感触城市在夜間不一样的美。FILA DNA 夜跑應援團除聘請到現任三重
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箭歇團團長的黃崇華教練等人擔任FILA DNA COACH,傳授路跑相關知識外,也调配True Fitness全真健身專業TRAINER,帶領跑友加強平時简单疏忽的熱身、收操。行銷
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公關經理陳志霖表明,現在路跑賽事眾多,各城市的夜跑團也不斷建立,FILA期望供给師資、人力、物資,幫助喜愛路跑的跑友能持續進步,並防止運動傷害,同時結合日子與休閒,建立起一種新的日子休閒型態。别的,本年邁入第5屆的SEIKO Super Runner城市路跑賽在比賽之前就與
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闻名運動品牌亞瑟士(ASICS)聯手舉辦「SEIKO x ASICS 5所不能!訓練營」。這個訓
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練營共
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舉辦兩個梯次,供给每梯次3週,每週1次的訓練課程,內容包括
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核心肌群訓練、爆發力訓練、灵敏訓練等。ASICS專業教練群在課程中,以循序漸進的方法逐渐幫助跑者,首先是了解自个现在的跑步才能,接著教導跑者怎么學會以放鬆的姿勢跑步,最後透過加強跑友肌肉及骨骼的磕碰才能,加強跑友的續航力。
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